Odnos vašeg djeteta i ekrana - od kuda krenuti

Ako ste pročitala naša dva prošla teksta o djeci i ekranima vjerojetno se pitate od kuda krenuti i kako ovu važnu poruku prenijeti drugim obiteljima. Upravo o tome pričamo danas. A za slučaj da niste pročitala prošla dva teksta to se svakako preporučuje. 

Djeca i gledanje u ekran/zaslon

Za početak evo smjernica od kuda krenuti.

- razmislite kada, kako i zašto koristite ekrane i kada bi vam oni zaista koristili (u nastavku

vodič kako to postići)

- pomognite djeci da prepoznaju i propitkuju što vide

- zapamtite da ekrani mogu i trebaju biti prilika za učenje

- zapamtite da za sada nema dokaza koji bi upućivali da postoje benefiti za upoznavanje djece s

ekranima prije 18 mjeseci


Pitanja koja si možete postaviti da bi vam ekrani maksimalno koristili:

1. Koje su vrste ekrana u vašem domu (npr. TV, tablet, računalo, smartphone)? Koje vaše dijete koristi?

2. Je li gledanje televizije ili programa/ filmova na drugim uređajima zajednička obiteljska aktivnost i uobičajen način opuštanja? Koliko često se u pozadini prikazuje zaslon ako ga se aktivno ne gleda?

3. Koristi li netko u obitelji zaslone tijekom obroka?

4. Što gledate sa svojim djetetom? Što vaše dijete gleda samo?

5. Potičete li ili obeshrabrujete razgovor s djetetom dok koristite ekrane?
6. Jeste li ikada gledali programe za odrasle/ komercijalne programe s djetetom?

7. Da li vaše dijete koristi ekrane dok obavljate kućne poslove? Često? Ponekad?
8. Postoje li u programu dnevnog boravka vašeg djeteta aktivnosti na zaslonu? Znate li koliko se koristi?

9. Koristi li vaše dijete bilo koju vrstu zaslona prije spavanja? Koliko dugo prije spavanja? Ima li TV ili računalo u spavaćoj sobi vašeg djeteta? Uzima li vaše dijete mobilne uređaje u spavaću sobu?

10. Ima li vaša obitelj pravila ili smjernice za korištenje zaslona koje svi razumiju i dijele

                                                                                                                       

                                                                                                                     Canadian Paediatric Society


Nakon svih novih saznanja o tome kakve posljedice gledanje ekrana ima za djecu u potpunosti se razumije da želite to znanje podijeliti s drugima. Evo par savjeta kako se to može učiniti. Možete:

  • ukazati na važnost organizacije i svrhe gledanja u zaslon

  • ne forsirati svoje znanje

  • poslati im edukativne tekstove na tu temu

  • ne poticati gledanje u ekrane prije 18 mjeseci osim video poziva

  • izbjegavati korištenje mobitela kada ste s njima


U slučaju da želite konkretne preporuke za daljnje čitanje ovo su neki od recentnih znanstvenih tekstova koje bih predložila:

  1. Taking Another Look at Screen Time for Young Children, Martha K. Swartz (2017)

  2. Screen time and young children: Promoting health and development in a digital world, Canadian Paediatric Society (2017)

  3. Media and Young Minds, American Academy of Pediatrics (2016)

  4. Maternal mobile device use during a structured parent-child interaction task, Jenny Radesky, MDa, Alison L. Miller, PhDb,c, Katherine L. Rosenblum, PhDb,d, Danielle Appugliesee, Niko Kaciroti, PhDb,f, and Julie C. Lumeng, MDb,g,h (2015)

  5. Young Children and Screen Time: It is Time to Consider Healthy Bodies as well as Healthy Minds, Leon M. Striker and Erin K. Howie (2016)


Nadam se da vam je ovaj tekst služio i za kraj, kao i uvijek, ako imate bilo kakvih dodatnih pitanja uvijek mi se možete obratiti na roditeljisasvrhom5@gmail.com ili na našoj Instagram stranici :D